Da Terra ao Prato

A ayurveda é uma medicina milenar indiana que trata cada um de forma individual, especialmente através da alimentação. Para iniciar o tratamento é preciso inicialmente identificar o seu biotipo (Dosha). Segue aqui uma tabelinha para você começar a compreender sua essência e a partir daí...

As especiarias têm além do sabor, propriedades terapêuticas, escrevo aqui algumas receitinhas de chás que podem ajudar a equilibrar o corpo e as emoções: Chá Calmante (Vata), Chá Energizante (Kapha) e Chá Refrescante (Pita). Para ajudar na escolha faça o teste no Post: Descubra sua...

Começou assim a palestra de Peter Webb, um ser que esta imerso na natureza e que a percebe e a estuda a cada dia. Peter, é agrônomo de formação, mas diz ter usado muito pouco do que aprendeu na faculdade para o trabalho que realiza...

O almoço que mais surpreendeu nos últimos tempos, preparado em parte com as PANCS - plantas alimentícias não convencionais no Brasil: nhoque de banana verde, lasanha de bambu, coração de banana, folha de palmeira, cactos, banana verde frita, lasanha de mandioca, urtiga, jaca, banana. Foi...

Estudei gastronomia, transitei por muitas culinárias e viajei a cantos diversos. Meu encantamento era maior em experimentar do que em cozinhar. Procurava algo que de fato me alimentasse na essência. Buscava encontrar o meu sabor . Algo que me estimulasse , buscava...

São três horas de viagem de carro por estradas de pista dupla de São Paulo até Mococa, a viagem é tranquila e segura e nos transporta da intensidade da grande metrópole para um outro mundo no qual uma pequena revolução encontra-se em processo....

A Serra da Canastra é um lugar de grandes paisagens, suas serras, que lembram um baú, se pronunciam longamente no horizonte, sua vegetação mescla os campos de altitudes, com resquícios de mata atlântica e cerrado. Grandes vales criado pela ação continua dos ventos e dos...